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タリーズハニーミルクラテは美味しいけどやっぱりカロリーは気になる。カロリーオフのカスタム方法を知りたいな。
- タリーズハニーミルクラテの気になるカロリーは
- メニューにない秘密カロリーオフにする方法を教えます
- 人気のハニーミルクラテを実際飲んでみた感想
タリーズハニーミルクラテカロリーは
甘くて人気商品のタリーズハニーミルクラテですが、甘い・美味しいゆえに気になるのがそのカロリー。
| サイズ | ホット | コールド |
| Short | 193kcal | 164kcal |
| Tall | 259kcal | 186kcal |
| Grande | 331kcal | 250kcal |
はたしてこのカロリーは高いのか低いのか？
コーヒーのカロリー７Kcalに比べると20倍以上のカロリーはあるもののカフェラテとしてはどうなのでしょう。
タリーズハニーミルクラテカロリーが高い！
では、実際タリーズのハニーミルクラテはカロリーが高いのでしょうか
スタバのハニーミルクラテとカロリーを比較してみました。
スターバックスラテとカロリーを比較
スタバのスターバックスラテとカロリーを比較してみると
スターバックスラテのカロリー【ホット】
| Short(ショート) | 374円 | 138kcal |
| Tall(トール) | 418円 | 206kcal |
| Grande(グランデ) | 462円 | 263kcal |
| Venti(ベンティ) | 506円 | 332kcal |
ホットのショートで比較してもタリーズハニーミルクラテが65Kcalも高いという結果に、、、
- タリーズハニーミルクラテ 374円 193kcal（ホット ショート）
- スターバックスラテ 429円 138kcal（ホット ショート）
タリーズハニーラテを擁護するわけではありませんが確かにスターバックスラテには入っていないコンデンスミルクやはちみみつでゴージャスな味を整えた結果カロリー高になったということですね。その分、値段もアップしています。
(※スターバックスラテにもはちみつやコンデンスミルクを入れることはできるのでタリーズハニーと味を同じにすれば同じようなカロリーになると思われます)
とはいえ少しでもカロリーカットはできないものなのでしょうか？
ハニーミルクラテのカロリーオフカスタム方法
タリーズのメニューに無いカロリーオフの秘密カスタム方法です！
低脂肪乳に変更したハニーミルクラテ。マークが書かれている
実はタリーズハニーミルクラテのカロリーオフは可能なのです。
メニューには無いのですがスターバックスラテのように低脂肪乳もしくは無脂肪乳に変更はできないのかとタリーズのカウンターの店員さんに聞いてみました。
無料カロリーオフカスタマイズができる
聞いてみたところ低脂肪乳もしくは無脂肪乳これらのハーフが無料でできるとのこと！
注文のカタログに書いてないのですがカロリーオフは可能ということなので、この日は無脂肪乳に変更。もちろん無料」です。
カタログを見せて頂きましたがここには掲載されていません。
無料カスタマイズは掲載されていない
ちなみに後からカロリーを調べてみたのが以下の表
| ホット | 牛乳 | 無脂肪乳 | 豆乳 |
| Short | 193 kcal | 173 kcal | 168 kcal |
| Tall | 259 kcal | 231 kcal | 225 kcal |
| Grande | 331 kcal | 299 kcal | 291 kcal |
| コールド | 牛乳 | 無脂肪乳 | 豆乳 |
| Short | 164 kcal | 186 kcal | 250 kcal |
| Tall | 149 kcal | 167 kcal | 225 kcal |
| Grande | 146 kcal | 163 kcal | 219 kcal |
タリーズのPDFより
カスタムは豆乳にするのが最もカロリーは低い
そうしてよくよく調べてみると僅かながら豆乳おほうがカロリー低いことがわかりました。
豆乳だと50円の追加カスタムになりますが、豆乳はイソフラボンなどの栄養素を含むので栄養面でもおすすめといえますね。
タリーズハニーミルクラテを飲んでみた感想
ということでカロリーが気になるタリーズハニーミルクラテを無脂肪乳の無料カスタマイズで飲んでみることに。
- タリーズハニーミルクラテ無脂肪
- ホイップの量が豊富
- スタバのラテ系は少ない(というかない？)追加分くらい最初からある
- 美味しいまろやかラテ
はちみつの香りと風味で人気商品というのはわかりますね
かなり濃厚な味が魅力的だがその分カロリーも高い
ちょっと気になるのがホイップの量と濃厚感、フタを開けないと飲みにくい
口あたりがまろやかだけど飲んだ後 少し口がべとつく感じあり
甘いのでカロリーが心配な人は無脂肪乳で少しカロリーを下げるなど
あとは、スタバも同じだけどメニュー表にないカスタムもあるので
お店の人に確認ですね。
場所 海浜幕張駅のタリーズ
タリーズハニーミルクラテとは
低脂肪乳に変更したハニーミルクラテ。マークが書かれている
名前のとおりはちみつ入りのタリーズの人気ラテです。
コンデンスミルクの濃厚とタリーズの人気商品ともいえるタリーズハニーを使っています。
| サイズ | 価格 |
| Short | ￥390（税込 ￥429） |
| Tall | ￥440（税込 ￥484） |
| Grande | ￥490（税込 ￥539） |
原材料
タリーズハニーミルクラテの原材料は上記のとおりです。
タリーズハニーミルクラテ 使われている「はちみつ」は濃厚なアルゼンチン産のタリーズハニーです。タリーズハニーはタリーズの店舗でも販売していますので買って家で作るというのもありですね！
あと、ハニーミルクラテの濃厚な味わいのコンデンスミルクも忘れてはなりません」。
【関連記事】「タリーズ はちみつ」コーヒーに無料追加とタリーズハニーの値段販売
まとめ
タリーズハニーラテはさすが人気商品だけあってトット濃厚だけど美味しい。気になるのはカロリーなのでやはりダイエット中の人は考えたほうがいいかも。
またはミルクを無脂肪乳に変えてもらって
頑張った自分のご褒美として週に1回くらいとか。。。
もちろんダイエットに関係ない方はどんどん飲んでいただいて美味しいドリンクですよ！
