バターコーヒーダイエット効果『ファミマダイエット』の究極商品を徹底レポート
ファミマダイエットってご存知ですか？
コンビニのファミマ商品でダイエットすることなのですが
その究極の商品が『ファミマのバターコーヒー』です。
- 糖類ゼロでダイエットを加速
- コーヒー豆増量でさらに香り高い
などバターコーヒーはダイエットコーヒーとして知られています。
しかし自宅で作るには材料が手に入りうにくい、泡立て器が必要で後片付けが大変そう。
であればコンビニに売ってあるバターコーヒーに期待したいところ。
ということでファミマから発売されたバターコーヒーのダイエット効果について紹介します。
深い味わいのファミマバターコーヒーを徹底検証！
- ファミマバターコーヒーってどんな商品？
- ファミマバターコーヒーはダイエット効果はあるのか
- 成分は完全無欠コーヒーと同じなのか
- セブンイレブンやローソンにはバターコーヒーはないのか？
- ファミマのバターコーヒーのまとめ買いについて
というような疑問にお答えします。
コンビニのバターコーヒーはファミマだけ？
セブンイレブン・ローソンなどのコンビニでバターコーヒーは販売されていないのでしょうか？バターコーヒーの口コミはファミマの情報ばかりでした。ということで実際、セブンイレブン・ローソンを調べてみることに。
バターコーヒー：セブンイレブン
調べたところセブンイレブンでは、現在バターコーヒーは販売されていません。
実際に調べてみたところセブンイレブンでは販売されておらず手軽に購入できるバターコーヒーはファミマだけのようです。
バターコーヒー：ローソン
ローソンでも、現在バターコーヒーは販売されていません。
実際に調べてみたところローソンでは販売されておらず手軽に購入できるバターコーヒーはファミマだけのようです。
ファミマにバターコーヒーはない？
バターコーヒー ファミマ 売ってない？
売りイキれなのか販売終了なのか？
ファミマでは販売時期や販売していない店舗もあります。
気になる人はお近くのファミリーマートに問い合わせてみるのが良いでしょう。
ファミマバターコーヒーの値段 どこでも購入できるの？
ファミマでは現在バターコーヒーとバターコーヒースイートという2種類が販売されています。これはドトールコーヒーとファミマが独占的に共同開発したもののようです。なのでコンビニではセブンイレブンやローソンでは販売していないのかも。
しかも以前も販売されていた商品の後継商品のようです。味や飲みやすさも改良されて登場しました。
またこのファミマのバターコーヒーの価格、地域限定なのかどうか調べてみました。
ファミマ バターコーヒー スイート
人気商品バターコーヒーが更に飲みやすくなって新登場です。アメリカ発祥の話題のコーヒーです。
［ファミリーマート限定・数量限定］
発売日：2021年2月23日
ファミマ バターコーヒー
北海道 東北 関東 東海 北陸 関西 中国・四国 九州 沖縄
全国のファミリーマート約16,700店にて発売
アメリカ発祥の話題のコーヒー
ファミリーマート通常価格
184円（税込198円）
発売日：2021年2月23日 ファミリーマート公式：バターコーヒー
ファミマ・バターコーヒースイート
アメリカ発祥の話題のコーヒーです。人気商品バターコーヒーがより飲みやすくなったスイートタイプです。
［ファミリーマート限定・数量限定］
発売日：2021年2月23日
ファミマ バターコーヒー スイート
発売地域 北海道 東北 関東 東海 北陸 関西 中国・四国 九州 沖縄
全国のファミリーマート約16,700店にて発売
ファミリーマート通常価格
184円（税込198円）
発売日：2021年2月23日 ファミリーマート公式：バターコーヒースイート
ドトール バターコーヒーのOEMがファミマで売られている
ファミマ バターコーヒー まずい？
ファミマ バターコーヒー 2020
ファミマのバターコーヒーを早速飲んでみた
近所のファミマにバターコーヒーがあったので早速買って飲んでみた。
味は意外とあっさり。全然甘みがなくすっきり感があり飲みやすい。ブラックコーヒーにミルクを入れた感じです。
ファミマ バターコーヒー バニラ
バターコーヒー ファミマ バニラ
ファミマのバターコーヒーMTCオイルとグラスフェッドバター使用
しっかりMTCオイルとグラスバターの表記もされています。これならダイエットコーヒーとしてもOK。表記をよく見るとドトールコーヒーが販売元になっている。
１本184円【税込み198円】糖質０の表示もあります。朝食の置き換えダイエットとしても200円足らずなら低コストで続けられそうです。
ファミマ バターコーヒー mctオイル 量
ファミマ バターコーヒー 賞味期限
ファミマでダイエット人気のバターコーヒーとは？
バターコーヒーは
米国のIT起業家がアスプリー発明したダイエット法に出てくる完全無欠コーヒーと呼ばれるものです。
エネルギー変換が悪くカラダに脂質として蓄積されやすい糖質からエネルギー変換の高い2つのオイルを利用してダイエットする糖質置き換えダイエットです。
バターコーヒーの２つのオイルとは
牧草のみで育てられた牛から作るグラスフェッドバター
と脂肪燃焼の良いＭＣＴオイルです。
バターコーヒーはこの２つのオイルを低カロリーのコーヒーと混ぜた飲料です。
アスプリーはバターコーヒーを完全無欠コーヒーと名付け自らも体重を50Kg減量、そしてIQが20ポイント上昇したとあります。
バターコーヒーダイエット法についてはこちら
ファミマのバターコーヒーのダイエットの成分は
ファミマのバターコーヒーのダイエット成分と原材料
ファミマのバターコーヒーの販売は実はドトールコーヒーなんですね。
ファミマのバターコーヒーにもアスプリーの完全無欠コーヒーのダイエット成分であるグラスフェッドバターとMCTオイルが成分として入っていることが条件になりますがどうなのでしょうか？
シリーズ累計売上1,700万本突破！糖類ゼロで良質なオイルを摂取できる健康志向のバターコーヒー
ファミマのバターコーヒーの成分と原材料表示
原材料名と成分表示
バター、植物油脂、コーヒー、乳化剤、カゼインNa、乳成分・大豆が含まれる、無脂乳固形分 0.0%、乳脂肪分 3.2％、植物性脂質分 2.8％
ファミマのバターコーヒーには乳化剤が入っていますがこれはグラスフェッドバターやMCTオイルの吸収を高めるための成分になります。
またファミマのバターコーヒーの商品区分は「乳飲料」なのである程度の乳成分は入っていますが砂糖や香料は含まれていないところはダイエット飲料としては良い点です。
ファミリーマートの「バターコーヒー」の特徴は、“糖類ゼロ”（※２）に仕上げるとともに、一般的なバターと比べて不飽和脂肪酸が多く健康的な“グラスフェッドバター”や、脂肪として蓄積されづらい中鎖脂肪酸100％のMCTオイルを使用しており、健康志向のお客様にもおすすめな本格的なバターコーヒーに仕立てております。
とあります。
これだとアスプリーの完全無欠コーヒーと遜色ありません！ダイエットも期待できますし味の方の評判もいいということで一石二鳥です。
ファミマ バターコーヒー 添加物
コーヒー豆の種類もこだわり
ダイエット成分だけでなく味にもこだわりがあるのがファミマのバターコーヒーのおすすめの点です。
従来の３種（ブラジル・コロンビア・グァテマラ）
エチオピア産の豆を加える
とあります。
ここは製造がドトールコーヒーなのでこだわりがある部分でしょうね！
【関連記事】自宅でバターコーヒーダイエットをするならグラスフェッドバターなしのMTCオイルのみでも十分ダイエット効果ああります。
MCTオイルコーヒーバターなしココナッツオイル代用でダイエット効果があるのか
ファミマのバターコーヒーのカロリーと糖質
特徴“糖類ゼロ”と低カロリー
| 内容量 | 240ml |
| カロリー | 158.4kcal（100ml当たりを換算した値） |
| たんぱく質 | 0.96g |
| 脂質 | 16.56g |
| 炭水化物 | 1.44gg（糖質0g） |
| 食塩相当量 | 0.22g |
カロリーは現在の商品に関してはHPに記載されていませんが前の商品だと100mlあたり66キロカロリーでした。これを240ml換算すると158.4kcal
一般的にバターコーヒーのカロリーは150kcal前後ですのでファミマのバターコーヒーが別段カロリーが低いわけではありません。
ファミマのバターコーヒーで糖質置き換えのダイエットする場合、お腹が空いたら糖分を摂るのはやめてナッツ類などでエネルギー補給をするのがおすすめです。
ファミマのバターコーヒーダイエット効果は
ダイエット 効果について
バターコーヒーのダイエットは前述したようにグラスフェッドバターとMCTオイルを入れたコーヒーを朝食代わりとして摂り糖質の置き換えダイエットとして実行します。
- コンビニのバターコーヒーでも効果はある？
- バターコーヒーのダイエットはファミマの商品でも可能でしょうか？
ファミマのバターコーヒーの材料もバターコーヒーの成分と同じでしかもカラダに吸収しやすいように乳化されています。ダイエットは個人差があり必ずしもみんなが痩せるわけではありませんが、糖質の置き換えがすすめばファミマのバターコーヒーで理論上痩せるはずです。
【関連記事】コーヒーに はちみつダイエット！効果・効能は咳や喉にも有効
ファミマ バターコーヒー ケトジェニックダイエット
ファミマ バターコーヒー 腹持ち
ファミマのバターコーヒーで痩せた口コミ
現に非常に多くの方の口コミでファミマのバターコーヒーでダイエット効果があったとあります。
正しく続けることができれば効果が出るはずです。
以下の口コミはあくまでも個人の感想として見て下さい。
実際に痩せた体重が落ちたの声
月曜からファミマのバターコーヒーダイエット始めてたんだけど、不思議と体重が落ちてく。
朝バターコーヒー飲むだけで13時までもつ。
昼にがっつし食べて、さすがに夜は控えめにポテチ食べるダイエット。ポテチは音たてないで食べれば太らないんだよ。
実際5日で0.5キロ落ちてるの。— もぶもぶお (@mobudering) October 4, 2019
置き換えダイエットで痩せたの声は多い
バターコーヒーダイエットをしようと思っててファミリーマートで買ったよー！soyjoyで置き換えダイエットもしようかな。。#ファミリーマート限定 #ファミマ #バターコーヒーダイエット #ソイジョイ #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/2Lq9ncmAyh
— yurikoyase (@sakayakamo510) February 21, 2021
空腹にいい
今年も無事に誕生日を迎えました😃これを機にバターコーヒーダイエット始めたんだけど、これすごいよ!!朝これしか飲んでないけど５時間半はお腹空かなかったし美味しい！！ファミマで買いだめしよ🥳🥳 pic.twitter.com/ipSnh5pA8N
— ヒ ツ ジ (@kira1113a) October 23, 2020
便秘が改善の口コミ
今ファミマで売ってるバターコーヒーまじでダイエットにめちゃくちゃオススメ。バターコーヒー自分で作ると少し手間だから簡単に変えるの本当いい。
朝バターコーヒー飲むと集中力もあがるし、特に便通とんでもなく良くなる。
苦いの苦手な人はスイート買うといいよ！ pic.twitter.com/ndPdn4qxR3— あやか (@aya_ayaka1203) February 24, 2021
バターコーヒーダイエットするならファミマが簡単
バターコーヒーダイエットをしようと思っててファミリーマートで買ったよー！soyjoyで置き換えダイエットもしようかな。。#ファミリーマート限定 #ファミマ #バターコーヒーダイエット #ソイジョイ #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/2Lq9ncmAyh
— yurikoyase (@sakayakamo510) February 21, 2021
完全無欠コーヒーはファミマで買う
✅完全無欠コーヒー☕️
健康・集中力・活力を得られる最高の食事です😌
要はバターコーヒーです。
※ファミマでも商品化済■材料 (定期配送推奨)
・コーヒー
・グラスフェッドバター(牧草牛)
・MCTオイル
・プロテイン※好み僕は朝食で飲み始めて5年経ちますが
寿命を迎えるまで継続予定です😁— とし@Web収益化コーチ｜副業&フリーランス支援 (@ToshiTraveler) February 25, 2021
ファミマ バターコーヒー 体に悪い？
ファミマのバターコーヒーは太る
逆にファミマのバターコーヒーで太ることはないのでしょうか？
ファミマの商品に限らずバターコーヒーはグラスフェッドバターが低脂肪とは言えカロリーを押上げています。
飲み過ぎ（1日1杯で朝食置き換えが最適）や運動不足になるとカロリーが高い分太る可能性もあり注意が必要です。
ファミマ バターコーヒーで腹痛や下痢？
また、ファミマのバターコヒーの口コミに割りと多かったのが下痢です。
おそらくMCTオイルの作用だとおもわれます。
MCTオイルは摂りすぎるとお腹を壊したり下痢を起こす作用があります。
下痢の症状があればしばらく飲むのをやめるのがいいでしょう。
ファミマのバターコーヒーがおすすめの人
バターコーヒーは自分で作るのはちょっと面倒です。
材料のグラスフェッドバターやMCTオイルが手に入りにくく価格が高い
毎朝つくいるのが面倒（特に得混ぜて乳化する作業はミキサーなどが必要）
作り置きが効かない（温かいバターコーヒーを持ち歩くのは専用タンブラーが必要）
飲んだ後の処理が大変
MCTオイルやグラスフェッドバターの脂質がカップやスプーンに残るのでカップはしっかり洗剤で洗う必要があります。なので、ビジネスマンなど朝が忙しい方には自分で作るのは大変です。
しかし、ファミマのバターコーヒーなら冷たいアイスコーヒータイプで冷蔵庫に保管すればいつでも飲めます。また飲み終えても入れ物はそのまま廃棄ができる。
忙しい方のダイエットにはファミマのバターコーヒーはおすすめです。
効果を実感した声を多数いただいております。
高品質オイルを直営店価格＆送料無料でお試しできるチャンス
仙台勝山館MCTオイルのご購入はこちら
ファミマのバターコーヒーを安く買う方法は通販・まとめ買い・箱買い？
ファミマのバターコーヒダイエットはけっこうお金がかかる
いいことづくめのファミマのバターコーヒーですが1本税込198円です。1日3本だと約600円、これが毎日重なると馬鹿にならない。1ヶ月18000円にもなります。まとめ買いで安くはならないのでしょうか？
ファミマのバターコーヒーを安く買う方法通販は？
通販
Amazonや楽天でバターコーヒーの通販はありましたがファミマのバターコーヒーの通販はどこにもありませんでした。通販では取り扱いはないようです。
バター コーヒー ファミマ まとめ買い
通販では、まとめ買いはできませんがファミマの店頭ではまとめて買うことはできます。しかしコンビニはまとめ買いしたところで単価は安くはなりませんのであまり意味がなさそうです。 まとめ買い
箱 買い
ならば、箱買いといきたいところですが、そもそもコンビニで箱買いは許可されていないのではないでしょうか。1箱とかまとめて買うと買い占め行為になり他のお客様に迷惑がかかります。ファミマのバターコーヒーでダイエットするには店頭に並べてあるものを必要な本数だけ買っていく必要がありそうです。
ファミマ バターコーヒー amazonにある？
バターコーヒーファミマの効果）まとめ
ファミマのバターコーヒーは成分上アスプリーの考案した完全無欠コーヒー（バターコーヒー）と遜色ありません。毎日朝食代わりにご飯やパンの糖質置き換えで飲むとファイエット効果は出るはずですし実際口コミでもその効果は実証されています。
1本200円なので朝食だけファミマのバターコーヒーにするといいでしょう。ダイエットは継続することなのでファミマのバターコーヒーダイエット頑張ってみましょう。
口コミ
成分
ファミマ バターコーヒー ネット
ファミマ バターコーヒー 販売終了
ファミマ バターコーヒー バニラ 売ってない
終了
ファミマ バターコーヒー 口コミ ダイエット 効果 痩せた 評判
ファミマ バターコーヒー 下痢
ファミマ バターコーヒー リニューアル
原材料
ファミマ バターコーヒー amazon
ドトール バターコーヒー ファミマ
ファミマ バターコーヒー mctオイル 量
ファミマ バターコーヒー ケトジェニック
ファミマ バターコーヒー 腹持ち
ファミマ バターコーヒー まずい
ファミマ バターコーヒー 2020
バターコーヒー ファミマ 気持ち悪い
ファミマ バターコーヒー 腹痛
ファミマ バターコーヒー 体に悪い
ファミマ バターコーヒー バニラ風味
ファミマ バターコーヒー 賞味期限
ファミマ バターコーヒー スイート
ファミマ バターコーヒー 添加物
ファミマ バターコーヒー お腹壊す
ファミマ バターコーヒー バニラ