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1.４０代５０代で綺麗な人の特徴とは？
2.４０代５０代ではどんなことに気を付くたら良い
3.アラフィフ芸能人から学ぶ一般の人が綺麗でいるポイントとは
女性の40代は身体的な変化、仕事のキャリア、家族との関係、健康など様々なターニングポイントがあります。そんな中で年齢を重ねるごとに美しくありたいと思うのは誰もが同じ思いでしょう。
４０代５０代になって自分の「綺麗」について悩まない女性はいないのではないでしょうか？
そこで今回は
「４０代５０代で綺麗な人の特徴とは？」
また、アラフィフの芸能人たちから学べる４０代５０代の綺麗な人のポイントをまとめてみました。
「４０代５０代綺麗な人の特徴～綺麗なアラフィフ女性になる方法！」をお伝えしてまいります
４０代５０代で綺麗な人の特徴とは？
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はじめに、どんな大人が綺麗なのか知ることが大切です。
そこで一般の人で40代、50代と年齢を重ねても綺麗な人の特徴を5つ解説していきます。
＜一般人でも綺麗な人の特徴とは＞
一般人でも40代で綺麗な人の特徴は以下の5つのポイントがあります。
- 清潔感
- 穏やかな雰囲気
- 上品な印象
- 自信に満ち溢れている
- 肌や髪をしっかりケアしている！
1.清潔感がある！
まず絶対に外せないポイントは「清潔感」です。
いつまでも若く、綺麗でいるためには、なによりも重要になってきます。
NG例、
・毛玉が付き、色あせた服
・髪もとかさず、ボサボサで伸ばしっぱなし
・好きなものを好きなだけ食べて、体型も崩れてしまうなど……
だらしない感がすごいですよね。
周りからも大人の女性として見られるので、清潔感がないと悪目立ちします。
でも、清潔感を出すのは意外と簡単です。
鏡で身だしなみをチェックするようにするだけでも「きちんとしなきゃ！」という意識が芽生えてくるはず。
一度、試してみてください。
2.穏やかな雰囲気
人は感情的な生き物です。
毎日仕事や家事に追われ、おしゃれを楽しんだり、自分の時間を作ることすら難しいアラフィフ世代……。
ですが、感情を素直に表に出していては、綺麗は遠ざかるばかりです。
大人の女性には、穏やかな雰囲気も必要。
清潔感を出して、見た目の印象をよくしても、内面が整っていなくては意味がありません。
いつもイライラしてヒステリーを起こしていたり、ひと目もはばからず大きな声でおしゃべりしていたりするような女性に魅力を感じるでしょうか。
綺麗な大人の女性とは、常に穏やかで、感情の起伏を表に出さない余裕がある人のことなのです。
3.上品な印象
立ち振舞もその人の印象を左右する重要なポイントです。
日常生活での言葉遣いや仕草、マナーなど必要最低限は抑えておきたいところ。
簡単なマナーでもそつなくこなせれば、余裕のある大人らしさをアピールでき、若い子とは違った魅力を演出できます。
綺麗に見える仕草では、ゆっくりとした動作を心がけるだけでも、上品な印象を与えることができるのでおすすめです。
大人としてのスマートな立ち振舞ができるようになることが、綺麗なアラフィフ世代になるための大きな一歩になるでしょう。
4.自信に満ち溢れている
歳を重ねてもステキな女性は、いつでもポジティブです。
常に前向きな姿勢は、表情や態度にも現れるもの。
笑顔で快活なスタイルで、周りからも自信に満ち溢れて見えるでしょう。
年齢を理由に「わたしもうおばさんだから……」と自分を卑下してしまう人も多いのではないでしょうか。
ですが、悲観的な言葉は聞かされる方も反応しづらいし困ります。
だったら言わないほうがいいですよね。
実際、綺麗な大人ほどネガティブなことは言いません。
むしろ自分を磨き続けていて、見た目も自信に満ち溢れています。
その自信が美しさを生み出しているのです。
5.肌や髪をしっかりケアしている！
見た目の印象を左右するのにファッションは大切です。
でも、肌や髪はもっと重要。
若い世代以上にアラフィフ世代は、肌や髪のケアが欠かせません。
年齢を重ねるにつれて、トラブルが出てくるのは当然です。
若い頃にまったく日焼け止めを塗らずに外を歩き回っていたり、仕事終わりに化粧も落とさず寝てしまったり……。
いまさら後悔してもどうしようもありませんが、まだ遅くもありません。
肌も髪もしっかりケアしてあげれば、艶を取り戻せます。
さらに食生活を改善して内側から変えてあげれば、見た目もよりステキになっていくでしょう。
アラフィフの綺麗な芸能人から学ぶポイント
具体的にどんな40代50代が綺麗と言われるのかも気になるところです。
アラフィフの綺麗な芸能人を5名ピックアップし、一般の人でも参考にできるポイントを解説していきます。
綺麗になるために、できることが見つかるはずです。
＜5名の芸能人から学ぶ一般の人が学ぶポイントとは＞
■40代 綺麗な人 神崎恵（芸能人）
神崎恵さんは1975年12月13日生まれ、神奈川県出身。
タレント、美容家として活躍しています。
インスタやメイク講座なども大人気で、著書の発行部数は累計150万部以上。
3人の息子をもつ母でもあります。
神埼さんから学ぶのはもちろん「美容」です。
雑誌やSNSから、おすすめの化粧品や美容法などの知識が勉強できます。
インスタではジムでのトレーニング動画も投稿しており、彼女のストイックさがうかがえます。
■50代 綺麗な人 石田ゆり子
石田ゆり子さんは、東京都出身の1969年10月3日生まれ。
女優やナレーター、エッセイスト。2021年には「lily」としてアーティスト活動も開始しました。
石田さんの常に新しいことにチャレンジする姿勢は、わたし達アラフィフ世代が見習いたいポイントです。
英語やフランス語の勉強もしているようで、レッスンを受ける様子をインスタでは見ることができます。
飾り気のないナチュラルで穏やかな雰囲気は、ぜひ参考にしたいところです。
■50代 綺麗な人 鈴木京香
1968年5月31日生まれ、宮城県出身の女優、鈴木京香さん。
コミカルな役からシリアスな役まで、どんな役柄でも上品に演じるのが彼女の魅力です。
まさに洗練された大人の女性。
常に落ち着いていて、気品のある美しさが、言葉遣いや仕草によく現れています。
安易に若作りをせず、ステキに歳を重ねているのも、上品さや大人の余裕があるからこそではないでしょうか。
■50代 綺麗な人 檀れい
檀れいさんは1971年8月4日生まれ、兵庫県出身の女優です。
そして元宝塚歌劇団月組、星組トップ娘役。
宝塚出身の彼女に見習うのは「姿勢」です。
「理由はわからないけど、なぜかキレイに見える……」あなたの周りにもそんな人はいませんか。
そういう人は常に背筋がピンッと伸びており、姿勢がいいんです。
うつくしい姿勢は、大人の余裕や自信をかもし出してくれます。
日常生活のなかで、少し気をつけるだけでも綺麗になるので意識してみてください。
■50代 綺麗な人 羽田美智子
羽田美智子さんは1968年9月24日生まれ、茨城県出身です。
女優として活躍しており、現在は実業家としての一面も。
2019年、美と健康をテーマにしたオンラインショップ「羽田甚商店」をオープンしました。
羽田さん自身が日本中を旅して出会ったステキなものを取り揃えています。
仕事もプライベートも充実している彼女も運動は忘れません。
毎朝ラジオ体操をしたり、ユーチューブを見てヨガをしたり体力維持をしています。
できるペースで、自分磨きにも時間を使うのが大切。
まとめ
「アラフィフ40代以上で綺麗な人の特徴」について話しましたが、秘訣は自分と向き合う丁寧な生き方にあるかもしれません。若い頃は無茶をしても疲れなかったかもしれませんが、40代になった今は自分を大切にすることが重要です。
毎日の生活を大切に過ごし、まずは簡単なことから始めてみましょう。
綺麗は習慣によって作られるものであり、自分自身が変えられることを意識して行動することが大切です。
心がけ次第で、人生を大きく変えることができます。綺麗であるためには、丁寧でゆっくりとした動作や品のある美しい振る舞いにも心を配りましょう。
40代が前向きに生きる方法も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。